Меня зовут Виктория Щеглова, я тренер йоги для начинающих и основатель студии Yoga live.
Занимаюсь йогой с 2006 года, преподаю с 2010 года.
В 2012 году открыла свое направление YOGA LIVE.
Занятия рассчитаны для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни и нуждаются в простых и эффективных упражнениях, которые оздоровят спину, суставы и гармонизируют эмоциональное состояние.
Тренировки подходят для любого уровня подготовки, возраста и пола, включают дыхательные упражнения и глубокое расслабление.
Помимо групповых и индивидуальных занятий, в теплое время года мы проводим тренировки на свежем воздухе в парках и скверах, устраиваем йога-пикники, фестивали и открытые занятия, которые объединяют и знакомят жителей нашего города друг с другом и с миром йоги и здорового образа жизни. А также вместе ходим в театры, на концерты и в баню :)
Моя цель - вдохновлять людей вокруг быть здоровыми, активными и счастливыми в любом возрасте!