https://www.facebook.com/yogashanti.od/

Студия йоги «Шанти»

Name: Студия йоги «Шанти»
Telephone: +380639587702

10450

1793

Категория - Спорт клуб

Адрес

улица Академика Сахарова, 36

Телефон

Call

(063) 958-77-02

В соцсетях

Facebook

О месте

В уютной студии, в малокомплектных группах можно попрактиковать: Хатха-йогу, флай-йога, йога на море, йога-нидра, йога для беременных и после родов.

Практика на коврике дополняется практикой в гамаке. На занятиях вы научитесь правильно дышать, корректно согласно анатомии, физиологии и биомеханике выполнять асаны.

На занятиях используются методика Ишвара йоги (умная работа с телом, без боли и насилия), Сукшма Вьяяма (суставная гимнастика), дыхательные упражнения и работа с животом(шаткармы). Групповые и индивидуальные занятия. Продолжительность занятия 1,5 часа.

Хатха-йога, йога в гамаках.

Тренировки проходят утром и вечером.

Отзывы Отзывы про организатора 0

Оставьте свой отзыв