В нашем тренажерном зале каждый найдет то, что ему нужно. Для одного - это желание похудеть, для другого - желание улучшить физическую форму, нарастить мышечную массу. В тренажерном зале имеется множество современных силовых тренажеров как со свободными весами, так и грузо-блочных. Учёными доказано, что занятие физическими нагрузками с весом не только помогают наращивать мышечную массу, но и избавляют нас от негативных эмоций. Также занятия в тренажерном зале укрепляют ваше здоровье, повышают иммунитет.
Кардио зона представлена беговыми дорожками, орбитреками, велотренажерами. Регулярные тренировки на кардио-тренажерах способствуют активному сжиганию подкожного жира и укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Занятия бегом разогревают наше тело перед тренировками, сжигают калории. При правильном питании это самый лучший способ похудеть.
По статистике, 80% людей приходят в фитнес-клуб не имея никакой физической подготовки или после перерыва занятий. Поэтому, в нашей студии первая тренировка проходит всегда персонально с тренером. Начинается тренировка с фитнес тестирования. Это очень важно! Персональный подход к каждому дает нам возможность обеспечить для Вас максимальную эффективность тренировочного процесса.
353 м. улица Европейская, 124А
(066) 208-60-19
380 м. улица Европейская, 124А
(095) 170-29-76
Секция спортивного мастерства по футболу
856 м. улица Елены Пчилки, 44
907 м. улица Алмазная, 4
(053) 263-50-60
1,18 km. улица Циолковского, 49
(099) 307-78-03
1,40 km. ул. Героев АТО, 79
(050) 706-60-01
1,41 km. улица Героев АТО, 79
(050) 706-60-01
1,43 km. улица Довженко, 2Ж
(050) 471-46-72
1,47 km. ул. Раисы Кириченко, 72
(053) 265-42-22
1,47 km. улица Раисы Кириченко, 72
(053) 265-42-22