Физическая терапия: что это и кому нужна

Физическая терапия: что это и когда появилась

Физическая терапия – это один из методов лечения и реабилитации с помощью специальных физических упражнений и постановки правильного дыхания. Лечение с её помощью базируется на одной из основных функций тела – движении.

Физические нагрузки как метод лечения и реабилитации использовали ещё во времена Античности. Уже тогда было известно, что физическая активность положительно влияет на организм, в особенности для улучшения функций мышечной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В середине 19-го века в разных странах медики начали официально использовать физические нагрузки в лечебных целях.

Какие отрасли медицины применяют физическую терапию и для чего

Физическую терапию применяют во всех сферах медицины. Особенно широко она используется в таких отраслях:

• травматологии: чтобы ускорить заживление переломов и ушибов разной сложности;
• ортопедии: для лечения суставов, грыж или других болезней спины;
• кардиологии: при восстановлении после инсульта, для лечения ишемической болезни сердца, гипертонии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы;

• пульмонологии: при туберкулёзе, воспалении лёгких, бронхиальной астме, бронхите;
• гастроэнтерологии: для лечения гастрита, колита, язвы и других болезней;
• эндокринологии: для поддержания нормального уровня глюкозы в крови при сахарном диабете;
• гинекологии: при хронических воспалениях, нарушениях менструального цикла, а также для облегчения состояния при климаксе;
• педиатрии: если у ребенка есть проблемы с физическим развитием.

Как проводят занятия по физической терапии

Существуют разные формы занятий: лечебная гимнастика, умеренная ходьба, лечебное плавание и гидрокинезиотерапия. 

Лечебная гимнастика включает в себя упражнения и постановку правильного дыхания. Упражнения подбирает специалист, основываясь на целях пациента: восстановиться после травмы, вылечить болезнь и т.д. Занятия могут быть индивидуальными и групповыми.

Ходьба используется, в основном, в период реабилитации, а также в тех случаях, когда нужно ускорить обмен веществ и улучшить работу дыхательных органов. Темп и дистанцию ходьбы назначает специалист.

Лечебное плавание применяется для лечения болезней опорно-двигательного аппарата, нервных расстройств и при реабилитации. Стиль и скорость плавания определяет специалист. Занятия также могут проходить в группе либо индивидуально.

При занятиях гидрокинезиотерапией пациенты выполняют в воде разные упражнения. Тренировка включает разминку, основную часть и движения для расслабления. 

Физическую терапию используют в комплексе с другими методами лечения: прием медикаментов, соблюдение лечебной диеты, массаж.

Кому назначают физическую терапию 

Физическая терапия назначается только врачом. Нельзя начинать ею заниматься, если вы просто так решили. Занятия проводятся только со специалистом. Разные обучающие видео в этом случае не помогут и даже могут нанести вред из-за неправильного выполнения упражнений. Чтобы быть инструктором по физической терапии, нужно получить медицинское образование, а  затем окончить специальные курсы. Ни один обучающий ролик не научит вас биомеханике движений и технике физической терапии. 

Физическая терапия не является методом профилактики. Если хотите защитить себя от болезней, можете заниматься обычной физкультурой, ходить в спортзал или выбирать другие виды активностей. 

Противопоказания к занятиям  

Физическая терапия противопоказана при:

• хронических болезнях в стадии обострения;
• высокой температуре;
• острой боли;
• кровотечениях;
• периоде лечения злокачественных опухолей;
• интоксикации организма;
• некоторых болезнях сердца: хроническом миокардите, кардиосклерозе, миокардиодистрофии.

Как не попасться на шарлатанов 

К сожалению, услуги физической терапии не всегда предоставляют специалисты. Есть много шарлатанов, лечение у которых бесполезное, а в худшем случае – опасное. Вот несколько способов, как отличить хорошую клинику от шарлатанов.

Проходите мимо клиник, где видите фразы «уникальная авторская методика», «только в нашей клинике». В области физической терапии непросто открыть что-то новое. Главное не уникальность, а эффективность, которая подтверждена множеством научных исследований. 

Не ленитесь проверять исследования, которые предоставляет медицинский центр. Зачастую там можно увидеть небольшую статью на 10 страниц или выступление на конференции, которую проводит  сама клиника. 

Очень важно быть осведомленным о своей болезни или болезни родных. Узнавайте у врачей все о диагнозе, который он поставил. Есть болезни, которые вылечить пока что невозможно: рассеянный склероз, ДЦП, некоторые последствия инсульта. Если кто-то берется их лечить и обещает «чудо», значит перед вами шарлатан.

Физическая терапия в Киеве

Вот несколько медицинских центров столицы, которые предоставляют услуги физической терапии.

KinesisLife

В этом центре с помощью методом физической терапии лечат остеохондроз, острые боли в спине, грыжи, артроз, артрит, сколиоз, проводят реабилитацию после травм, операций и аварий, а также подготавливают к проведению операций.

• Адрес: ул. Коперника, 3.

Medikom

Здесь проводят индивидуальные занятия по физической терапии.

• Адрес: ул. Кондратюка, 8.

Агапит

В медицинском центре Агапит предоставляют услуги физической терапии, а также физиотерапии и лечебного массажа.

• Адреса: ул. Межигорская, 87А (Подол); ул. Александра Мишуги, 2 (Позняки); ул. Юрия Поправки, 14А (Черниговская).

Академия вашего здоровья

Помимо физической терапии, тут есть услуги лечебного массажа и физиотерапии.

• Адрес: ул. Бажова, 15/20.

Меддиагностика 

Этот медицинский центр специализируется на безоперационных методах лечения болезней опорно-двигательного аппарата. Среди услуг физической терапии тут предоставляют пробное занятие для мышц спины, занятие в зале для постоянных пациентов и индивидуальное занятие для больных сколиозом.

• Адрес: переулок Строителей, 4-6.

Отделение реабилитации Киевской областной клинической больницы

В Киевской областной клинической больнице физическая терапия проводится для пациентов с последствиями травм головного мозга и невролгическими болезнями. Помимо этого тут есть услуги физиотерапии, лечебного массажа, кинезитерапии, иглоукалывания и лазеротерапии.

• Адрес: ул. Багговутовская, 1.