Дата и время
Add to calendarСб 25 мая 16:00-18:00
В соцсетях
О событии
Цель узнать как использовать гребной тренажер правильно, тонкости техники и как с их помощью сделать свою греблю максимально эффективной.
Мероприятие состоит из нескольких частей:
Информационная часть:
“Ты кто такой, Concept2?”
Какими частями тела стоит грести?
Гребная прогрессия.
Практическая часть:
Разучка прогрессии.
Исправление ошибок.
Тренировочная часть
Суперкомплекс для закрепления полученной информации
