Закінчено

Практикум. Як зробити свою греблю результативною

Name: Практикум. Як зробити свою греблю результативною
Start: 2019-05-25T16:00:00+0300
End: 2019-05-25T18:00:00+0300
Location: MK Crossfit

2058

970

Дата та час

Add to calendar

СБ 25 тра 16:00-18:00

Ціна

Потрібна реєстрація

Адреса

MK CROSSFIT проспект Центральний, 1

Телефон

Call

(099) 355-42-45

В соцмережах

Facebook

Про подію

Мета дізнатися як використовувати гребний тренажер правильно, тонкощі техніки і як з їх допомогою зробити свою греблю максимально ефективною.

Захід складається з декількох частин:
Інформаційна частина:
"Ти хто такий, Concept2?"
Якими частинами тіла варто гребти?
Веслова прогресія.
Практична частина:
Разучка прогресії.
Виправлення помилок.
тренувальна частина
Суперкомплекс для закріплення отриманої інформації