Юрий Ящук
О себе
1. Освіта: Національний університет фізичного виховання і спорту України, тренер-психолог (науковий ступінь - магістр)
2. Основні акценти тренерської діяльності:
- Індивідуальний підхід (наріжний камень моєї тренерської філософії)
- 2. Системність (строгий науковий підхід, аналіз даних за допомогою інструментарію TrainingPeaks, Garmin Connect, Polar Flow)
- Поступовість (врахування ваги тіла, стану серця, наявності спортивного бекграунду)
- Щоденний фідбек (за даними щоденників спортсменів в Google Forms)
- Гнучке планування (щоденні корекції плану підготовки у разі потреби)
- Контроль за процесами харчування та якості відпочинку нарівні з процесом навантаження
3. Засновник клубу "Tri Kozaky"
4. Веду блог "Поради від Козацької Ради" (про тренди спортивної науки без води для аматорів)
Фотографии
Цены
600.00 грн
1100.00 грн
Место работы
Оставьте свой отзыв
