Адрес
10-ая линия, 12
Основная задача практики йоги для нас — целостное тело и сознание, максимальная реализация и увеличение счастья и удовлетворённости.
Методы достижения: Оздоровление тела с помощью упражнений и различных очистительных практик, дыхательных упражнений, отлаживания жизненных циклов, изучение себя и мира с помощью текстов индийской культуры, общения с мастерами различных традиций.
Ведущие тренера нашей методики Владимир и Инна Поляковы
Йога с Поляковыми отличается тем, что поза или упражнение в ней — это инструмент для выполнения определённых задач, а не цель. Поэтому, мы выстраиваем практику так, чтобы она достигала этих, поставленных, задач. Такой подход делает метод максимально персонализированным даже при групповой практике. Каждая поза подстраивается под задачи каждого человека.