В МГЮСШ №3 культивируются такие виды спорта, как гандбол, волейбол и велоспорт. Для проведения тренировок используются спортивный зал Дворца детей и юношества и спортивные залы общеобразовательных школ города №18,22,13,34,2, а также подвальное помещение общеобразовательной школы №31, где расположена база отделения велоспорта.
Обучение в ДЮСШ бесплатно. Обучаются дети школьного возраста и студенты до 23 лет. Набор производится в группы начальной подготовки.