Сборы на базе "Борец" перед Евро 2020

Сборы перед Евро 2020!
⠀
Друзья, со 2-го по 8 января включительно, на базе «Борец» состоятся тренировочные сборы в рамках подготовки к чемпионату Европы 2020 в Лиссабоне. Приглашаются все желающие принять участие. Как и всегда вас ждут 3 тренировки в день, вкусная и здоровая еда, а главное полное погружение в тренировочный процесс!
⠀
Стоимость участия в сборе 180 евро за 7 полных дней — всё включено (проживание, питание, тренировки).
⠀
Запись по телефону: +38 050 227-23-38. Места ограничены!

Расписание сбора

Тренировочные дни: 2, 3, 4, 6, 7, 8 января. В середине сбора 5-го января – день восстановления, можно будет записаться в баню или на массаж.

08:30 – 10:00: дриллы+растяжка;

10:30: завтрак;

12:30 – 14:30: техника, вольные схватки 7 схваток по 8 минут;

15:00: обед;

17:30 – 19:00: открытый ковер (дриллы, борьба – по желанию);

19:30 – ужин.