Утренняя Hatha Yoga для начинающих

Хатха Йога – одна из самых широко распространенных практик, помогающая стать здоровым и гармоничным.

Занятия Йогой помогут вам:

•  укрепить тело сделать его здоровым, выносливым и крепким.
•  насытить организм кислородом, обрести легкость в теле.
•  развить концентрацию внимания, направлять его вовнутрь, сосредотачиваясь на чем-то одном.
•  научиться расслабиться, отбрасывать все лишние мысли, погружаться в состояние полной умиротворенности.

Друзья, мы ждём вас на занятиях вторник, четверг и воскресенье;  с 9:00 до 10:00;

 стоимость 100 грн/ 1 занятие.

Предварительная регистрация обязательна