Почему стоит выбрать аквааэробику?
- Эффективная тренировка: Занятия в воде позволяют сжечь до 500 калорий в час!
- Нагрузка без травм: Вода снижает риск травм, что делает аквааэробику отличным вариантом для всех возрастов.
- Укрепление мышц: Специальные движения в воде помогают укрепить мышцы всего тела.
- Улучшение физической формы: Регулярные занятия улучшают выносливость, гибкость и координацию.
Детали и запись: Звоните по телефону 0672032273 или посетите сайт www.cityswim.ua
Знакомьтесь с новыми друзьями и заряжайтесь энергией в воде!