Хатха-йога розслаблюють м'язи, а медитація заспокоює розум. Тіло омолоджується, приходить спокій розуму, роблячи нас стійкіше для всіх труднощів, які життя кидає нам. Чого ж ти чекаєш?
Відвідайте наші тренування з хатха-йоги в Кременчуці. На наших заняттях ми навчаємо як працювати з тілом через внутрішню практику на зовнішню,