Вечірній курс розвитку гнучкості і сили - Stretching Intensive

6 недель! 4 занятия в неделю! 1,5 часа каждое занятие!
40 дней очень интенсивного погружения в познание самого себя, своих возможностей и способностей!

Данный интенсивный курс рассчитан на всех, кого интересует растяжка и гибкость, кто хочет обрести контроль над собственным телом, познать и расширять его возможности: от обычного человека до профессионального танцора, артиста, йога или спортсмена. Парни и девушки, мужчины и женщины ждём всех! Вам будет интересно

Основная ЗАДАЧА КУРСА: разминка-растяжка-раскрепощение всего тела – шеи, плечевых суставов, всех отделов позвоночника, кистей рук, локтевых суставов, тазобедренных суставов, коленей, голеностопных суставов и стоп. Достижение или совершенствование имеющихся положений шпагатов - продольных и поперечного, мостов, "складочек", йоговских асан и пр. Также учимся общатся со своим телом, дружить с ним, любить и понимать его таким, каким оно есть;)

ВЕДУЩИЕ КУРСА:

Anna Lobanova, тренер-инструктор групповых и индивидуальных тренировок направления «Сила и гибкость», стретчинг, танцор, йог, основатель клуба Пальцы.

Василий Гедз, тренер боевых искусств, акробатики, гимнастики и йоги, мастер спортивного Ушу

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
ПН 18:30 - 20:00
ВТ 18:30 - 20:00
СР 18:30 - 20:00
ЧТ 18:30 - 20:00

РЕГИСТРАЦИЯ по ссылочке:
https://annavlobanova.typeform.com/to/onNtZQ
Количество мест ограничено!

ПЕРИОД проведения курса:
08.04 - 16.05.2019 - 39 календарных дней, 24 тренировки
ЛОКАЦИЯ: ул. Евгения Коновальца, 18 (Метро Печерская, Дворец Украина)

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
1350 грн за 6 недельный курс
Успей зарегистрироваться и оплатить участие в программе ДО 27.03.2019 включительно - и оплати 1150 грн вместо 1350 грн
Разовое занятие в рамках курса - 130 грн, можно приходить на любое