Дата та час
Add to calendarВ соцмережах
6 тижнів! 5 занять на тиждень! 1,5 години кожне заняття!
40 днів дуже інтенсивного занурення в пізнання самого себе, своїх можливостей і здібностей!
Даний інтенсивний курс розрахований на всіх, кого цікавить розтяжка і гнучкість, хто хоче отримати контроль над власним тілом, пізнати і розширювати його можливості: від звичайної людини до професійного танцюриста, артиста, йога або спортсмена. Хлопці та дівчата, чоловіки і жінки чекаємо всіх! Вам буде цікаво;)
Основна ЗАВДАННЯ КУРСУ: розминка-розтяжка-розкріпачення всього тіла - шиї, плечових суглобів, всіх відділів хребта, кистей рук, ліктьових суглобів, тазостегнових суглобів, колін, гомілковостопних суглобів і стоп. Досягнення або вдосконалення наявних положень шпагатів - поздовжніх і поперечного, мостів, "складочок", йогівських асан та ін. Також вчимося спілкуватися зі своїм тілом, дружити з ним, любити і розуміти його таким, яким воно є;)
РОЗКЛАД ЗАНЯТЬ:
ПН 8:00 - 9:30
ВТ 8:00 - 9:30
ЧТ 8:00 - 9:30
ПТ 8:00 - 9:30
ВС 9:30 - 11:00
ВАРТІСТЬ УЧАСТІ
1450 грн за 6 тижневий курс
Разове заняття в рамках курсу - 130 грн, можна приходити на будь-який;)