Трейл і тріатлон: як поєднувати і досягати високих результатів

Трейлраннінг, біг у горах - на перший погляд суттєво відрізняються від тріатлону. Втім, виявляється, можна успішно поєднувати підготовку до трейлів і тріатлонних стартів. Як це робити - розбиратимемося під час лекції:

- особливості трейлу і тріатлону, як видів спорту
- які тренування тріатлетів можна взяти трейлраннерам на озброєння?
- як правильно будувати тренувальний цикл поєднуючи участь у трейлових та тріатлонних стартах?
- від Chornohora Sky Marathon до участі в чемпіонаті світу з IRONMAN 2017

Про Спікера:
Юрій Клім - призер і переможець багатьох змагань з трейлраннінгу та тріатлону, фінішер Marathon des Sables (250 км по Сахарі) і Transalpine-run (близько 300 км Альпами), учасник чемпіонату світу з IRONMAN на о.Кона 2017р., тренер.

Вхід безкоштовний,