Дата та час
Add to calendarВ соцмережах
Ця практика є квінтесенцією нашого досвіду по медитації, йоги, пранаяма, біоенергетики та цигун.
Програма адаптована під будь-який рівень практикуючих.
Практика на класах буде будуватися за принципом поглиблення, починаючи від базової техніки, до поступового переходу і виходу на більш високі рівні практики.
Практикуючи, ми:
⠀
Кожен з нас далеко не проти якомога довше зберегти юнацьку красу і рухливість тіла, чи не так?
Це можливо, якщо навчитися своєчасно піклуватися про тіло, регулярно тренуватися і збалансовано харчуватися.