Закінчено

Дата та час

Add to calendar
ЧТ 17 жов 16:00-17:30

Ціна

Ціна

Потрібна реєстрація

вул. Юрія Іллєнка, 42, Київ

В соцмережах

Про подію

Запрошуємо ветеранів у Veteran Hub на заняття з йоги та медитації.

Що буде на занятті?
- Вправи на зняття напруги м'язів і психічної напруги;
- Укріплення і розвантаження м'язів спини та скелетних м'язів;
- Принципи коректного навантаження на хребет і опорно-рухову систему;
- Техніки фізичного і психічного розслаблення/стабілізації пропонуються для ветеранів і волонтерів.

Тренер: Alexander Romanenko
- Сертифікований інструктор ІI рівня (сертифікат 17/11);
- MSc Consciousness & Transpersonal Psychology (Liverpool John Moores University);
- MA філософія і релігієзнавство (Києво-Могилянська Академія);
- Інструктор йоги та практикуючий психолог, автор курсу «Тайський масаж і психосоматика подолання стресу».

Беріть з собою на заняття килимки для йоги.

 

Відгуки Відгуки про організатора 0

Залиште свій відгук

Поруч з Йога та медитація для ветеранів

На вулиці
Йога
На вулиці | Йога

Йога в парку Партизанської Слави

Дата та час

Add to calendar
СБ 13 кві 09:00-10:00