Дата та час
Add to calendarФорум "Підготовка до Марафону. Етапи та особливості" створений для бігунів початківців і любителів бігу, які хочуть підготуватися до марафону без шкоди для здоров'я.
Наші експерти розкриють наступні теми:
- Як підготуватися і пробігти марафон без шкоди для здоров'я
- Функціонального тестування при підготовці до марафону
- Особливості харчування марафонців
- Відновлення під час тренувального процесу і після марафону